こつきり

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病気

秋バテとは?原因や予防をチェック!高齢者への食事についても紹介!

こんにちは福岡在住の管理人kinoppiです。 夏も過ぎ、涼しくなり始めましたね。 みなさん「秋バテ」って知っていますか? 夏は熱中症にも夏バテにもかからずに元気で乗りきったのに、秋になって涼しくなった途端に体調を崩してな...
病気

腰痛の原因は?高齢者でも出来る効果的なストレッチや体操を解説

こんにちは福岡在住の管理人kinoppiです。 先週、重たいものを運ぼうとして腰を痛めました。数時間動けないほど痛かったです。 腰痛で悩んでいる方多いのではないでしょうか? 年齢とともに発症することが多くなってくる腰痛。 ...
生活

炭水化物抜きダイエットで痩せない原因は?メリットデメリットを調査!

こんにちは福岡在住の管理人kinoppiです。 いよいよ寒さが際立ってきましたね!管理人は寒い中、今年最後のスペースワールドに行ってこようかと思っています。 さて今回は、有名人でも何人も成功者が出ている、ダイエット法では有名な「...
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ひと

鈴木美羽(Popteen)の出身中学や高校は?熱愛彼氏についても調査!

こんにちは福岡在住の管理人kinoppiです。 最近、寒さがましてきましたね!ダウンを毎日着ている管理人です。 さて今回は10代のティーン向けファッション雑誌「nicola」の人気トップモデルだった「鈴木美羽(すずきみう)」さん...
ひと

今田美桜の出身中学や高校は?熱愛彼氏をチェック!

こんにちは福岡在住の管理人kinoppiです。 さて今回、ご紹介するのは2017年注目の新人女優として大注目されている「今田美桜(いまだみお)」さん。 「福岡で1番可愛い女の子」として週刊誌などのメディアで紹介された事により一気...
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上村海成の出身高校や大学は?まなみという彼女についても調査!

こんにちは。 福岡在住の管理人kinoppiです。 もう今年もあと二ヶ月となりました。みなさんどんな一年になりそうですか?やり残したことがあればやってしまいましょう♪♪ 今回、2018年4月2日から9月29日の全156回を...
骨折

交通事故や骨折での整骨院と整形外科の治療の違いは?保険もチェック!

こんにちは。 福岡在住の管理人kinoppiです。 暑さも通り過ぎ涼しくなってましたね。 先日、フットサルをやっていてこけて足をくじき、腰を強打してしまったドジな管理人です。 骨折ではなくて捻挫でした!!! し...
骨折

骨粗鬆症を予防する食事とメニューが気になる!運動もチェック!

こんにちは福岡在住の管理人kinoppiです。 先日祖母が、腰が痛いって病院に行ったら腰の骨が折れていると言われていました。 俗にいう圧迫骨折です。 骨粗鬆症(こつそしょうしょう)が原因で骨折をしていました。2か月ほど入院...
ひと

華村あすかの出身高校や大学は?彼氏やプロフィールが気になる!

こんにちは!福岡在住の管理人kinoppiです。 海の季節も終わりに近づき、暑さも和らぐ季節になりましたね! さて、今回ご紹介しますのは初仕事で堂々と8月21日発売の「週刊プレイボーイ」の表紙を飾った魅惑の美女!その名も「華村あ...
ひと

上岡楓の出身中学と高校は?彼氏もチェック!兄弟も調査!

こんにちは福岡在住の管理人kinoppiです。 夏も終わりに近づいてきましたね! 管理人は一度海に行きましたよ! ホバーボートにフライボートを体験してきましたけど、帰りには足ががくがくなっていました。 むろん翌日全身...
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